Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2020
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 47,62g | Eiwit: 68,13g | Kolhy: 98,81g.
Ontbijt: Голубика, Дыня. Lunch: Красные Помидоры, Картошка Тушеная, Говядина Отварная, Vici Лосось Слабосоленый. Diner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красные Помидоры, Vici Лосось Слабосоленый. meer...
|
|
2253 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 15 minuten, Pedalling - 45 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
ohithurts's Gewicht Geschiedenis
|