Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2020
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 43,88g | Eiwit: 39,32g | Kolhy: 170,04g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Lemon, Madu, Telur Rebus. Lunch: Rendang, Mangga, Jambu Biji. Diner: Keripik Singkong, Air Kelapa, Air Kelapa. Snacks/Andere: Air Kelapa. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ummurasyid's Gewicht Geschiedenis
|