Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2020
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3352 kcal
|
Vet: 142,96g | Eiwit: 76,46g | Kolhy: 440,84g.
Ontbijt: St Hubert Oméga 3, Heudebert Biscottes Forme +. Lunch: Plums , Watermelon, Grapes, Claude Léger Couscous Royal, Snickers Barre Chocolat. Diner: Oummi M'semen. Snacks/Andere: Bjorg Galettes de Riz Complet, Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Almonds, Extrême Cône Chocolat Pistache. meer...
|
|
2367 kcal
|
Activiteit:
Vélo HIIT - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youlki's Gewicht Geschiedenis
|