jespes26's Logboek, 17 jul 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2013
100,7 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 25,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2013:
1921 kcal Vet: 64,27g | Eiwit: 109,09g | Kolhy: 225,69g.   Ontbijt: Chicken Thigh, Coffee with Milk and Sugar, Avocados, Soft Brown Seeded Sliced Loaf. Lunch: Butter, White Rice, Keralan Chicken Curry. Diner: Chocolate Milk (Whole), Sweet Potato, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Chocolate Chip Biscuits (Soft Type), Roasted Potato, Oranges, Vanilla Fudge, Shortcake Biscuit. meer...
2464 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 18,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jespes26's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.