Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2020
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 29,76g | Eiwit: 92,03g | Kolhy: 110,59g.
Ontbijt: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, VECTORLABS Master Whey, Tahu Kukus, Buncis, Lumpia Basah, Prosana Proffle Coklat, Wortel Dimasak. Lunch: Kartika Sari Pisang Bolen, Lumpia Basah, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Diner: Rempeyek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|