Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2020
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 88,21g | Eiwit: 130,89g | Kolhy: 53,73g.
Ontbijt: Творог 9%, Велес Сало Белорусское, Вареное Яйцо, Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Вареное Яйцо, Индейка Отварная. Diner: Лаваш, Мясновъ Шашлык из Говядины. Snacks/Andere: Коровка из Кореновки Лакомство Пломбир. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|