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wow je suis heureuse, hier j'ai fait beaucoup d'excès (presque 300 g de riz le midi, et j'ai mangé 5 parts de pizzas le soir) et j'ai pris que 100 g par rapport à la veille :o
bref trop heureuse ! 😄
j'espère atteindre mon objectif d'ici mi septembre (et ensuite passer à 70 kg comme objectif !)
en tout cas quand on compare les photos de moi avant et après y'a plus rien à voir 😃
10 kg ça change tout, j'ai perdu beaucoup des joues, des cuisses et du ventre !
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79,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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