TonyFar's Logboek, 08 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2020
103,4 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 08 augustus 2020:
598 kcal Vet: 19,00g | Eiwit: 21,85g | Kolhy: 83,37g.   Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Bremykt 5g, Kaviar 5g, Wasa Husman. meer...
3415 kcal Activiteit: Fietsen (Snel) - 24 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.