Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 71,56g | Eiwit: 117,63g | Kolhy: 126,90g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой. Lunch: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Diner: Арбуз, Ponti Бальзамик , Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Авокадо Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Snacks/Andere: Boombar Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), ZINT Collagen. meer...
|
|
1531 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diana28ru's Gewicht Geschiedenis
|