Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2020
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
738 kcal
|
Vet: 15,83g | Eiwit: 40,62g | Kolhy: 108,19g.
Ontbijt: Good Day Mocacinno. Lunch: Telur Dadar, Ikan, Nasi Putih. Diner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ikan, Nasi Putih. Snacks/Andere: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ram1705's Gewicht Geschiedenis
|