Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2020
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 54,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2089 kcal
|
Vet: 29,60g | Eiwit: 159,12g | Kolhy: 330,81g.
Lunch: Banane, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Pêches, Oeuf, Gervais Carré Frais 0%, Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Abricots. Diner: Abricots, Pêches, Myprotein Vegan Blend, Gervais Carré Frais 0%, Banane, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Tomates Cerises, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Heineken Bière sans Alcool, Melon. Snacks/Andere: Bananes. meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
Workout - 30 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 20 minuten, Apple Health - 22 uren en 55 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clembnnl's Gewicht Geschiedenis
|