Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2020
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 49,03g | Eiwit: 65,79g | Kolhy: 201,53g.
Ontbijt: Loncoleche Protein Yogurt, Quaker Cereal Hearts. Lunch: Cebollas, Wasil Porotos Negros. Diner: Nestlé Súper8, Té Supremo Té Verde, Loncoleche Queso Mantecoso San Rafael , Pan Francés. Snacks/Andere: Calaf Suny, Papas Fritas (Saladas), Miel, Kiwi, Maní Confitado, Crema de avellanas con condensada. meer...
|
|
1712 kcal
|
Activiteit:
Squats - 10 minuten, Buikspieren - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yasnadenisee's Gewicht Geschiedenis
|