|
🚶🚶
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 43,22g | Eiwit: 86,35g | Kolhy: 125,16g.
Ontbijt: Чудо Творожок Воздушный Вишня, Кальмар Отварной, Варенье из Смородины, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Овощи Гриль, Чечевица Вареная, Томатный Соус (Консервированный), Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Варенье из Смородины, Запеканка творожная 0,1%. Diner: Овощи Гриль, Куриная Грудка, Варенье из Смородины, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яичный Белок, Станем Друзьями Блинчики с Курицей и Сыром . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natali_2911's Gewicht Geschiedenis
|