Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2013
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 38,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2284 kcal
|
Vet: 85,16g | Eiwit: 103,02g | Kolhy: 296,73g.
Ontbijt: Forest Berry Trail Mix, Hazelnuts or Filberts Nuts, Egg, Multigrain Bread, Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews, Coffee (Espresso Brewed). Lunch: Oven Roasted Turkey Breast-, Multigrain Bread. Diner: chopped dates, Meyer Lemon Infused Olive Oil, Garlic, Red Onions, Couscous (Cooked), All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Peanut Butter Cookie, Peanut Butter, Concord Grape Jelly, Premium Saltine Crackers with Whole Grain, Forest Berry Trail Mix, Apples, Creamy Peanut Butter, Bananas, Clif Bar - Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bertamusprime's Gewicht Geschiedenis
|