Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 73,16g | Eiwit: 102,40g | Kolhy: 112,47g.
Ontbijt: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Куриное Филе, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Шпинат, SPAR Булочка «Свердловская». Lunch: Хлеб Черный, Петелинка Филе Куриного Бедра, Гречка. Diner: Куриное Филе, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andere: Черника, Ермолино Сырники с Изюмом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tta.8282's Gewicht Geschiedenis
|