Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2020
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 32,54g | Eiwit: 36,76g | Kolhy: 120,94g.
Ontbijt: Mie Telur Kering, Good Time Milky Vanilla, Putih Telur Matang, Garmelia Roti Gandum. Lunch: Sari Roti Roti Tawar (2), Good Time Milky Vanilla, Delfi Black Thunder. Diner: Rengginang, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Sup Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tahu Goreng, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). meer...
|
|
2179 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 41 minuten, Cardio - 10 minuten, Studeren - 9 uren, Zitten - 8 uren, Slapen - 6 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hyunsaa's Gewicht Geschiedenis
|