Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2318 kcal
|
Vet: 123,26g | Eiwit: 181,64g | Kolhy: 120,31g.
Ontbijt: Азбука Вкуса Запеканка с Изюмом, Азбука Вкуса Камбала Жареная, Куриная Отбивная, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Хлеб, Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Абрикосы, Черника, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Савушкин Продукт Творог 5%. Diner: Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 5%, Сыр Российский, Финик, Куриная Отбивная. Snacks/Andere: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a-aia2013's Gewicht Geschiedenis
|