Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 35,72g | Eiwit: 73,84g | Kolhy: 138,65g.
Lunch: Bakso Ayam, Van Houten Cocoa Powder, Madu, Cimory Yogurt Set Low Fat, Buah Naga. Diner: Sayur Lodeh, Nasi Merah, Ikan Kembung Balado. Snacks/Andere: Kartika Sari Pisang Bolen, Tricks Baked Crisps, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (250ml). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MonicaSilalahi95's Gewicht Geschiedenis
|