Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
65,0 kg
Tot nu toe verloren: 46,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
801 kcal
|
Vet: 69,90g | Eiwit: 20,06g | Kolhy: 21,84g.
Ontbijt: Fathead Pizza, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Aquafina Water (16.9 oz), Espresso Coffee, Keto Ice Cream, Coffee, Water, Now Foods MCT Oil, Wegmans Mushrooms. Snacks/Andere: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, America's Choice Natural Almonds, Keto Ice Cream, Trident White Spearmint Sugarless Gum, Twizzlers Black Licorice. meer...
|
|
1766 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Meditation - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|