Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 52,16g | Eiwit: 66,46g | Kolhy: 132,26g.
Ontbijt: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Pisang, Ikan Teri, Pepes Tahu. Lunch: Piscok, Rendang, Wortel Dimasak, Ikan Teri, Brokoli, Pepes Tahu, Nasi Merah, Ikan Kembung. Diner: Brownies dengan Lapisan (Gula), Ayam Goreng, Kentang Goreng, Ikan Kembung, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. Snacks/Andere: Tahu Goreng, Kerupuk Beras, Bakwan, ABC Saus Sambal , Bakso Ayam, Bakso Daging Sapi. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dian herlianadia's Gewicht Geschiedenis
|