Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 57,22g | Eiwit: 81,95g | Kolhy: 167,26g.
Ontbijt: STC Nutrition Granola Protein +, Banane, Lidl Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Sirop d'agave. Lunch: Amandes, Picard Dos de Cabillaud, Petits Pois Cuits (en Conserve), Beurre, Riz Basmati (Cuit). Diner: Elle & Vire Carré Frais 0%, Soupe de lentilles corail. Snacks/Andere: Jean Hervé Purée Amandes Complète, Lidl Chocolat Noir 70% Équateur, Wasa Fibres, Lidl Premium Almond. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kenshinou28's Gewicht Geschiedenis
|