Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 33,36g | Eiwit: 75,83g | Kolhy: 126,12g.
Ontbijt: Kellogg's Spécial K Nature, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Pomme Golden, Jus de Citron, Auchan Oignons Blancs, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Tomates, Fromage Feta, Escalope de Poulet, Boulgour (Cuit). Diner: Choux Blanc, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Charal Steak Haché 15%. meer...
|
|
3940 kcal
|
Activiteit:
Vélo - 32 minuten, Apple Health - 23 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Claric1979's Gewicht Geschiedenis
|