Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 31,80g | Eiwit: 54,67g | Kolhy: 133,56g.
Ontbijt: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Магнит Яблоко, Перекресток Арбуз, Кофе с Молоком. Lunch: МаВР Холодец из Мяса Говядины, Магнит Морковь Свежая, Капуста, Жареная Картошка с Грибами. Diner: Магнит Банан, Овсяноблин, Щи, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сливы. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надеждамал's Gewicht Geschiedenis
|