Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
122,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 75,80g | Eiwit: 110,63g | Kolhy: 109,36g.
Ontbijt: Wasa Sesam, Oeuf (Entier), Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch: Amora Cornichons Croq'doux, Wasa Bio, Dia Salade Mexicaine au Thon. Diner: Pêches, Fromage Brie, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Poulet Grillé. Snacks/Andere: Chocolat Noir 85%, Pêches, Migros Sélection Knäckebrot 5-Korn. meer...
|
|
1592 kcal
|
Activiteit:
vélo assis - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricbocion's Gewicht Geschiedenis
|