Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 50,18g | Eiwit: 40,77g | Kolhy: 175,04g.
Ontbijt: Banana, Crackers. Lunch: Pan Integral, Berenjena Cocida, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo, Batata. Diner: Pan Integral, Banana, Palta. Snacks/Andere: Crackers. meer...
|
|
1560 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 29 minuten, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Trini☺'s Gewicht Geschiedenis
|