Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2020
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 63,34g | Eiwit: 101,02g | Kolhy: 111,75g.
Ontbijt: Кофе (Растворимое), Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Nut Is Арахисовая Паста с Финиками, Фермерское Подворье Творог 5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Diner: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Окей Груша Конференс. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vazheva56's Gewicht Geschiedenis
|