Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 47,70g | Eiwit: 96,30g | Kolhy: 144,31g.
Ontbijt: Protein Magaron Amaretto Cherry, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Сырники Ням 0%. Lunch: Агуша Творог Детский Груша, Морковь, Томин Хлеб Энергия Солнца, Рыбный Суп Ням. Diner: Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Подсолнечное Масло, Кабачок, Омлет Мой. Snacks/Andere: Дыня, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Огурец (с Кожурой), Томин Хлеб Энергия Солнца, Яйцо Куриное. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|