Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 36,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 50,41g | Eiwit: 100,23g | Kolhy: 264,61g.
Ontbijt: Banana, Nuez, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Yogur Griego, Granix Copos de Maíz, Naranjas, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. Lunch: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Almendras, Nueces, Arándanos Agrios Deshidratados, Banana, Pomelo, Nuez, Arándanos Agrios Deshidratados, Naranjas, Zapallo Hervido, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Knorr Sopa Quick Light Vegetales. Diner: Banana, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Coliflor, Manzana. Snacks/Andere: Rapanui FraNui, Le-Fit Mantequilla de Maní , Zapallo Hervido, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Tradicional, Nuez Moscada, Canela, Tregar Leche Parcialmente Descremada. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|