jaque.y.barrios's Logboek, 05 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
81,6 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 11,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2020:
1137 kcal Vet: 50,11g | Eiwit: 76,25g | Kolhy: 100,53g.   Ontbijt:  Mate. Lunch:  Tarta de Acelga,  Zapallo Hervido,  Lechuga de Hoja Verde,  Pechugas de Pollo (o Cocidas). Diner:  Lechuga, Dia Lomitos de Atún al Natural,  Huevo,  Tomates Cherry,  Chauchas,  Remolachas Cocidas (Frescas). Snacks/Andere:  Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa),  Churros. meer...
2502 kcal Activiteit: Zumba - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jaque.y.barrios's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.