Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 66,37g | Eiwit: 105,05g | Kolhy: 111,72g.
Ontbijt: Café, Banana-da-Terra Madura Fervida, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella. Lunch: Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida), Charque, Perdigão Linguiça Calabresa, Feijão Carioca Cozido. Diner: Ovo Frito, Perdigão Linguiça Fininha, Cuscuz (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Etvict's Gewicht Geschiedenis
|