Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 43,12g | Eiwit: 45,45g | Kolhy: 155,40g.
Lunch: Tomat Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Diner: Kurma, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tomat Merah, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Nasi Merah. Snacks/Andere: Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Tricks Baked Crisps, Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MonicaSilalahi95's Gewicht Geschiedenis
|