Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 76,93g | Eiwit: 66,30g | Kolhy: 128,87g.
Lunch: Chia Pudding, Sushi Shop Salmon Poke Bowl . Diner: Bulk Powders Chia Seeds, Boiled Egg, Honey, Whole Wheat Bread, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Andere: Carrefour Pistache, Carrefour Sorbet Framboise , Keto Spinach Quiche. meer...
|
|
2200 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fagundesbeca's Gewicht Geschiedenis
|