madimelimae's Logboek, 05 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
95 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 30 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2020:
1321 kcal Vet: 57,44g | Eiwit: 57,98g | Kolhy: 153,83g.   Ontbijt: Auchan Banane, Compote de Pommes, Bijou Cake Raisins, Delisse Yaourt Nature, Thé Menthe. Lunch: Melon, Andros Abricot Morceaux Moelleux, Delisse Yaourt Nature, Parmesan (Râpé), Mozzarella, Aubergine, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Champignons. Diner: Échalotes, Casino Avocat, Tomates, Noix, Herta Tendre Noix Supérieur , Vinaigrette Française, Melon, Endive. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


madimelimae's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.