Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 31,49g | Eiwit: 44,33g | Kolhy: 182,77g.
Voor Ontbijt: Succo di Limone. Ontbijt: Caffè Espresso, Banana, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Voor Lunch: Pesca Noce. Lunch: Pasta alla Carbonara. Voor Diner: Pesca Noce. Diner: Cannone Lampascioni alla Pugliese in Olio di Semi di Girasole, San Pellegrino Sanbitter, Cetriolo Sottaceto, Coop Carne Secca, Uovo Sodo. Na Diner: Ciliegie. meer...
|
|
1751 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 17 uren en 12 minuten, Slapen - 5 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|