Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2020
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 50,38g | Eiwit: 103,82g | Kolhy: 175,25g.
Ontbijt: Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Sambal Goreng, Tempe, Kangkung, Ikan Kembung, Jagung Manis Kuning. Diner: Jagung Manis Kuning, Tempe, Kangkung, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng. Snacks/Andere: Pisang Kepok Rebus, Nanas, Roma Sari Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tespastibisa's Gewicht Geschiedenis
|