Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 56,19g | Eiwit: 57,60g | Kolhy: 219,38g.
Ontbijt: Очищенные Семена Подсолнечника, Клубника с Сахаром, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Избенка Кефир 1%, Зеленый Чай. Lunch: ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, Пастила, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Огурец (с Кожурой), Сосиска. Diner: Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Избенка Кефир 1%, Невская Сушка Сушки Простые, Курага, Зеленый Чай, Пастила, Сыр Маасдам, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Тушеные. Snacks/Andere: Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Пастила, Яблоко Зеленое, Пастила. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BalashovaV's Gewicht Geschiedenis
|