Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 43,37g | Eiwit: 58,29g | Kolhy: 238,03g.
Ontbijt: Tosh Galletas Miel , Café. Lunch: Arroz Blanco, Tomates, Buengusto Sardinas Peruanas En Salsa De Tomate. Diner: Frutiño Gelatina, Pan, Huevo Frito. Snacks/Andere: Jumbo Chocolatina Jumbo, Rosquillas de Huevo, Salchicha o Perro Caliente en Pan, Coca-Cola Coca-Cola, Agua. meer...
|
|
1454 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NiCkiTa30's Gewicht Geschiedenis
|