Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
875 kcal
|
Vet: 35,48g | Eiwit: 81,98g | Kolhy: 57,85g.
Ontbijt: Huevo Revuelto, Melón , Uva, Tortilla de Maíz. Lunch: Bistec de Res, Ensalada de Espinacas, Ensalada Ranch (Libre de Grasa). Diner: Tuny Atún en Agua, Ensalada de Espinacas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adolfomc3's Gewicht Geschiedenis
|