Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
873 kcal
|
Vet: 40,40g | Eiwit: 52,26g | Kolhy: 77,17g.
Ontbijt: Café, Pain d'Avoine, Primeur Banane , Oeuf (Entier). Lunch: LU Tuc Original, Café, Marks & Spencer Natural Cottage Cheese, Oeuf (Entier). Diner: Primeur Banane , Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carottes, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Stoeffler La Knack. meer...
|
|
4629 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Vélo - 32 minuten, Apple Health - 22 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Claric1979's Gewicht Geschiedenis
|