Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 60,98g | Eiwit: 105,93g | Kolhy: 55,80g.
Ontbijt: Sadia Queijo Mussarela (40g), Melão Amarelo, Seara Presunto, Sadia Presunto Fatiado, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Frito, Leão Chá de Hortelã. Lunch: Seara Linguiça de Frango, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Pepino (Descascado), Tomates, Rúcula, Alface. Snacks/Andere: Tangerinas, Seara Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Sinhá Maria Goma para Tapioca, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiannireis's Gewicht Geschiedenis
|