Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 25,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 66,53g | Eiwit: 105,75g | Kolhy: 105,90g.
Ontbijt: Café, Cachorro Quente. Lunch: Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido. Diner: Seara Presunto Magro, Walmart Queijo Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Nuggets Multigrãos, Sopa de Legumes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Etvict's Gewicht Geschiedenis
|