Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 36,51g | Eiwit: 93,89g | Kolhy: 91,50g.
Ontbijt: Weight Watchers White Bread, Maranatha Natural Almond Butter, Walden Farms Raspberry Fruit Spread, Splenda No Calorie Sweetener (Packet), Café. Lunch: Walden Farms Balsamic Dressing, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Tomates Cerises, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Diner: Bifteck, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Suwong Oriental Stir-Fry Mix, Chou-Fleur. Snacks/Andere: Built Bar Double Chocolate Mousse, Grenade Carb Killa Peanut Butter High Protein Bar, Allmax Nutrition Acuts Sweet Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guizmo_canada's Gewicht Geschiedenis
|