Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 55,60g | Eiwit: 109,69g | Kolhy: 172,28g.
Ontbijt: Dunkin' Donuts Vanilla Frosted Donut with Sprinkles, Gala Apples, Green Giant Hass Avocado, Best Choice Medium Eggs, Desert Pepper Trading Co 2 Olive Roasted Garlic Salsa. Lunch: Sweet Potato . Diner: Market Pantry Large Cooked Shrimp, Mushrooms , Follow Your Heart Pepper Jack Style Slices, Eggplant, Beyond Meat Beyond Beef Crumbles - Beefy, Red Onions, Tuttorosso Tomato & Basil Pasta Sauce, Arctic Shores Frozen Shrimp. Snacks/Andere: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lowkeylife's Gewicht Geschiedenis
|