Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2068 kcal
|
Vet: 105,10g | Eiwit: 73,87g | Kolhy: 227,58g.
Ontbijt: Мясницкий Ряд Салями по-Фински, Русский Хлеб Хлеб Бородинский, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Лакомо Сливки 10%, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская. Lunch: Шампиньоны, Unagrande Сыр Мягкий Качорикотта, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Котлеты из индейки 08.20, Pasta Mania Серпантинчик, Heinz Кетчуп Томатный. Diner: Голубика, Черешня, Пятерочка Груша Сезонная , Перекресток Яблоко Гольден, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Бородинский. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нектарин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Персик Сушеный, Lotte Choco Pie Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arine707's Gewicht Geschiedenis
|