Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2020
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
804 kcal
|
Vet: 29,37g | Eiwit: 72,39g | Kolhy: 60,93g.
Ontbijt: Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, Edeka Bio Tofu Natur, Senf. Lunch: Gurke (mit Schale), Rapsöl, Ei, Clean Foods Konjakreis , Pellkartoffeln. Diner: Ei, Clean Foods Konjakreis, Hühnerbrühe. Snacks/Andere: Rosinen, Aldi Bio Magerquark, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
|
|
Morgääähn Schnarchy 😴
Frühmorgens bekommt dein Nick ne besondere Bedeutung 😀
03 aug 20 door lid: Ritamine__
|
Guten Morgen und einen schönen Tag 🌻
03 aug 20 door lid: Franzi 55
|
03 aug 20 door lid: Levka...
|
04 aug 20 door lid: schnorra
|
04 aug 20 door lid: Ritamine__
|
04 aug 20 door lid: nici003
|
|
Ritamine__'s Gewicht Geschiedenis
|