|
devagar e sempre! #rumoaos65
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 60,53g | Eiwit: 72,60g | Kolhy: 134,96g.
Ontbijt: Orégano, Café, Yoki Tapioca, Tirolez Creme de Ricota Light. Lunch: Laranjas, Bife a Milanesa, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Gomes da Costa Sardinha em Óleo Sabor Defumado , Couve Manteiga Crua. Snacks/Andere: Orégano, Café, Tirolez Creme de Ricota Light, Yoki Tapioca. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jessasf's Gewicht Geschiedenis
|