|
New scale. Probably a little more accurate but I hope this doesn't affect any of the challenges in the long run.
BF 25.6%
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 58,92g | Eiwit: 69,34g | Kolhy: 184,65g.
Ontbijt: grapefruit juice, corn bread, hummus, pita chips. Lunch: kaiser roll, ham. Diner: boston market chicken, sweet potato boston market. Snacks/Andere: trail mix. meer...
|
|
1733 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rae1219's Gewicht Geschiedenis
|