Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2020
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2095 kcal
|
Vet: 81,51g | Eiwit: 77,68g | Kolhy: 260,68g.
Ontbijt: Pain au Chocolat, Valflora Crème à Café, Café, Miel, Carrefour Pain Nordique, Café au Lait. Lunch: Café au Lait, Pain aux Céréales, Morilles, Sauce aux Morilles, Pomme de Terre, Ratatouille, Dinde. Diner: Carrefour Bio Yaourts au Fruits au Lait Entier , Pâte à Tartiner, Carrefour Pain Nordique, Vinaigre Balsamique, Fresh Cut Salade du Jardinier. Snacks/Andere: Café au Lait. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Crispatcha's Gewicht Geschiedenis
|