Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 32,88g | Eiwit: 47,15g | Kolhy: 137,29g.
Ontbijt: Café, President Manteiga com Sal, Carrefour Pão Francês Integral. Lunch: Laranja Pêra, Alface, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido, Legumes Cozidos, Legumes Cozidos, Legumes Cozidos. Diner: Sabor da Terra Semente de Chia, Paulista Iogurte Natural , Maracujá, Banana Prata, Morangos. Snacks/Andere: Nestlé Nesfit Multicereais, Tirol Manteiga Extra Light, Pilão Café, Kitano Canela em Casca, Pilão Café. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olicarol13's Gewicht Geschiedenis
|