Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2020
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1900 kcal
|
Vet: 72,23g | Eiwit: 119,70g | Kolhy: 174,61g.
Ontbijt: Castelo Vinagre de Maçã, Água com Limão, Melitta Café Tradicional. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Ovo, Tomates Cereja, Mini-Cenouras, Queijo Mozzarella, Vigor Iogurte Natural, Açafrão, Toddy Toddy, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Diner: Growth Supplements Whey Concentrado, Ducoco Flocos de Coco Úmido e Adoçado, Peito de Frango, Kitano Orégano, Nestlé Iogurte Natural Integral, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Tomates Cereja, Mini-Cenouras, Queijo Mozzarella, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Montan Farinha de Linhaça Dourada, Growth Supplements Whey Concentrado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Neto Moura's Gewicht Geschiedenis
|